Les prédispositions pour faire de l’hypnose et de l’autohypnose

Faut-il un don, un talent pour faire de l’hypnose et de l’autohypnose ? Pourquoi certaines personnes partent-elles en transe plus facilement que d’autres ? Un art accessible à tous… Tout le monde peut le faire ! L’hypnose est accessible à…

Comment savoir si vous êtes bien en transe ?

C’est une question qui occupe beaucoup l’esprit des hypnotisés débutants. Ils ne savent pas quand ils sont en transe et même tout simplement s’ils y sont. Et se retrouvent ainsi freinés dans leurs explorations. Si vous êtes concerné par cette…

Hypnose : technique – Favoriser l’endormissement

Voilà enfin l’article sur le sommeil ! Concentrons-nous d’abord sur les problèmes d’endormissement. L’idée est de ne pas parler des recommandations générales qu’on peut trouver un peu partout… Les pensées stressantes avant de dormir Pour les gens qui ont des…

Hypnose – technique : fixation d’un point

Pour mon article sur le sommeil j’ai besoin de vous parler de l’induction par fixation d’un point. Nous voici donc partie sur un article carrément hypnotique ! L’induction hypnotique Tout d’abord qu’est-ce qu’une induction ? C’est un moyen de rentrer…

Faire une mise au point sur sa vie

Notre année 2020 a été assez bizarre et mouvementée. Nos habitudes se sont retrouvées bouleversées avec le confinement et la pandémie. J’ai eu la chance d’assister à deux supervisions de Pierre-Alain Perez. C’est un praticien en hypnose, spécialiste de l’hypnose…

Pour une auto-hypnose exploratoire ?

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’une étrange quête de la performance en auto-hypnose, que je repère chez beaucoup de pratiquants. Cette idée m’étonne beaucoup. Je vois des gens qui luttent d’arrache-pieds pour obtenir des effets en hypnose, ne serait-ce…