Comment être réceptif à l’hypnose ? Et comment améliorer sa réceptivité ? Ces questions reviennent souvent sur des groupes de personnes pratiquant l’hypnose. Les personnes souhaitant commencer la pratique cherchent aussi à être plus réceptif.
Et la réponse à ces questions est très simple.
Être plus réceptif à l’hypnose avec l’entrainement
Plus vous pratiquez, plus vous aurez de facilités à faire ce que vous voulez avec l’état d’hypnose. Simple.
Pensez à varier ce que vous tester aussi, et la forme, afin de ne pas rester sans arrêt sur les mêmes choses.
Quel objectif ?
Qu’est-ce que vous attachez à la question : comment être plus réceptif à l’hypnose ? Qu’est-ce que cela veut dire pour vous ?
Donnez-vous des objectifs pour savoir où aller et comment mesurer votre progression. Ce sera beaucoup plus simple. Par exemple, vous pouvez décider de vouloir savoir vivre des hallucinations visuelles.
Et pour savoir si votre objectif est atteint, allez voir cet article !
Comment s’entrainer pour être plus réceptif à l’hypnose ?
Entraînement à la transe
La transe est à la base de l’entraînement à la réceptivité en hypnose. Cela doit être, à mon sens, le point de départ. Concentrez-vous dessus au début, parce que cela vous facilitera le travail ensuite.
Entraînement selon les phénomènes hypnotiques
Cela dépend des phénomènes que vous cherchez à vivre et de chacun. Et là il y a de la recherche à faire.
Pour mon cas, par exemple, j’avais des difficultés à avoir des hallucinations visuelles, à voir des choses qui n’existent pas. Le fait de m’entraîner au dessin, sur des casse-tête, à monter des figurines en 3D m’aide beaucoup.
Voilà maintenant vous savez comment être plus réceptif en hypnose. Venez partager vos expériences en commentaires !
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