Ça vous dirait de vous construire un deuxième cerveau ? Pourquoi ? Pour alléger le premier… Et c’est pas du luxe avec tout ce que nous avons à faire dans notre journée ! De plus, créer un système de ce…
Construisez-vous une mémoire extraordinaire avec le palais mental !
Ahhh le palais mental… Plus jeune, je m’étais prise de passion pour la biologie et la physiopathologie humaine. J’en ai construit un palais mental pour stocker ma mémoire et j’obtenais des notes qui défiaient l’entendement. Faisons un premier tour de…
Prendre soin de soi mentalement
Comment prendre soin de soi mentalement ? J’aimerais qu’on s’arrête un peu sur cette question parce que tout le monde dit « il faut prendre soin de soi » mais personne ne dit comment. Puis il y a même des gens qui…
Je ne suis pas médecin !
L’hypnose n’est pas une médecine ! Je suis praticienne en hypnose, et je ne suis pas médecin. Il ne faut en aucun cas changer vos traitements médicaux (ou les arrêter) sans avis médical. Et je ne vous donnerais pas d’avis…
Créez votre guide pour vivre l’hypnose
Et si on se créait ensemble un guide pour vivre l’hypnose ? De sorte que vous puissiez avoir une carte toute simple. Votre objectif Côté ludique Quel phénomène voulez-vous vivre ? Prenons par exemple la lévitation de mains, dont je…
Comment savoir si vous êtes bien en transe ?
C’est une question qui occupe beaucoup l’esprit des hypnotisés débutants. Ils ne savent pas quand ils sont en transe et même tout simplement s’ils y sont. Et se retrouvent ainsi freinés dans leurs explorations. Si vous êtes concerné par cette…
Pourquoi les hypnotiseurs vous font faire la technique des doigts ?
La technique des doigts, c’est la première que les hypnotiseurs vous montrent en général. Il s’agit de croiser les mains ensemble, lever les index et les écartés, puis imaginer quelque chose qui fait qu’ils se rapprochent l’un de l’autre. Pourquoi…
Entrainement à la transe hypnotique
Allez, aujourd’hui c’est entrainement à la transe hypnotique ! Le but est que vous puissiez découvrir une nouvelle manière d’entrer en état d’hypnose. Et pour cela, c’est tout simple, il vous suffit d’imaginer. Alors en soi vous pouvez imaginer tout…
Déjouer la manipulation, exemple du gaslighting
Article mis à jour (cf fin de l’article) La manipulation et le gashlighting, peuvent se retrouver partout: au bureau, dans le marketing, dans la rue, dans votre entourage familial… Il y a même des gens particulièrement doués pour manipuler avec…
La respiration : un outil puissant
La respiration est un outil très puissant pour se sentir bien. Déjà parce que sans elle, nous ne serions pas là, évidemment, mais aussi parce qu’elle permet d’agir sur notre état mental. Petit tour dans le cerveau Faisons un petit…