Vous connaissez les journées et les mois sans tabac, le mois sans alcool aussi mais connaissez-vous des moments sans écrans ? L’addiction au numérique ? Savez-vous si vous êtes accro à vos écrans ? Et les réseaux sociaux ? Et…
1 er jour d’Inktober ! Un challenge pour la motivation
Qui participe à Inktober ici ? Ou une autre liste ? Quelle est votre motivation pour participer à ce challenge créatif ? Comment arrivez-vous à publier, comme ça, un dessin par jour ? La motivation, un moteur Je ne suis…
Faire une mise au point sur sa vie
Notre année 2020 a été assez bizarre et mouvementée. Nos habitudes se sont retrouvées bouleversées avec le confinement et la pandémie. J’ai eu la chance d’assister à deux supervisions de Pierre-Alain Perez. C’est un praticien en hypnose, spécialiste de l’hypnose…
Dark, la série qui fait des noeuds dans le cerveau
Connaissez-vous la série Dark sur Netflix ? Elle est incroyable et me fait beaucoup penser à l’hypnose. L’histoire Elle commence avec la disparition d’un petit garçon. La police et les familles vont donc partir à sa recherche. Je ne vais…
Coronavirus et saturation
Le coronavirus est partout : à la télévision, sur les réseaux sociaux, à la radio, dehors, dans les transports en commun, tout le monde en parle… Attention à la saturation et à l’épidémie de peur ! La saturation Faites une…
La menace du reconfinement
Nous sortons à peine d’un confinement. Et nous risquons un nouveau confinement. Comment vous sentez-vous face à cette information ? Comment vivez-vous cette période ? Connaissez-vous la saturation ? C’est important de s’interroger de cette manière. Prendre conscience de son…
Fauchés en pleins rêves
Je me suis rendu compte il y a quelque temps d’un effet que la crise du coronavirus a eu sur moi et d’autres personnes avec qui j’ai pu discuter. La pandémie nous a fauchés en pleins rêves. Nous avions des…
Foutez-vous la paix !
17 mars 2020. Une pandémie mortelle menace l’ensemble du globe. En France, nous nous confinons. Pendant deux mois, une épée de Damoclès terrible flotte au-dessus de nos têtes et décime des familles. Les journaux télévisés comptent tous les soirs le…
Comment vivez-vous le déconfinement ?
Nous avons été confiné pendant deux mois, et maintenant nous sommes dans une phase de déconfinement. La phase de confinement a été stressante, angoissante, et a bouleversé nos habitudes. Peut-être avez-vous eu le temps de prendre de nouvelles habitudes et…
Une étrange distorsion temporelle pendant le confinement…
Cela ne vous a pas échappé je pense, mais nous sommes confinés. Et ce confinement a des conséquences psychologiques dont certaines sont assez étranges. Le temps semble passer différemment… Savez-vous quel jour nous sommes aujourd’hui ? Et hier ? À…