Parlons hypnose et angoisse ! Comme il fait très beau et que tout va bien dans le monde actuellement, je me suis dit que c’était le meilleur moment pour en parler. Définissons l’angoisse J’en avais déjà parlé dans cet article…
Exercice d’hypnose : mains aimantées
Avez-vous pu tester l’exercice d’hypnose proposée la semaine dernière ? Aujourd’hui, je vous en propose une nouvelle. Après les mains qui se lèvent toutes seules… Les mains qui se rapprochent toutes seules l’une de l’autre ! Quel est l’intérêt ?…
Technique d’hypnose : lévitation de mains
Aujourd’hui nous allons nous plonger dans une technique d’hypnose qui peut vous sembler « un peu bizarre ». Mais je vous rassure… Il y a plus étrange encore ! La lévitation de main : une main qui se lève « toute seule » C’est…
La colère de June, dans The Handmaid’s Tales
Et si on parlait de la colère de June dans The Handmaid’s Tales ? Pour ceux qui ne connaissent pas la série, je tiens à vous avertir que les personnages vivent les pires horreurs possibles et répétées sur une longue…
Qui peut apprendre l’hypnose ?
Lorsque je proposais à des passants dans la rue de tester l’hypnose, beaucoup d’entre eux pensaient qu’il s’agissait d’un talent particulier. Quelque chose de « rare », une espèce de don. Mais qui peut apprendre l’hypnose en vrai ? Qui peut apprendre…
Trauma : cette culpabilité qui vous ronge…
En général, ressentir de la culpabilité est peu apprécié. C’est quelque chose de désagréable dont il faut se débarrasser assez vite. Mais la culpabilité peut être plus complexe dans certains cas… C’est quoi la culpabilité ? La culpabilité est un…
L’hypnose et les phobies
Vous connaissez sûrement quelqu’un de votre entourage qui a une phobie. Ces personnes ayant une phobie ne peuvent s’empêcher de fuir en courant et en hurlant à la vue d’une araignée, par exemple. Mais qu’est-ce qu’une phobie et comment se…
Mettre des mots sur ses émotions
Savez-vous mettre des mots sur ce que vous ressentez ? Savez-vous quelles émotions et quels sentiments se produisent dans votre corps ? À priori, ce n’est pas simple pour tout le monde. Et notre façon de communiquer pourrait être plus…
J’aime mon acouphène !
Comment ça on peut aimer l’acouphène ? Comment est-ce possible humainement d’aimer ce son qui vous pourrit la vie ? Incompréhension Je ne suis plus sûre de me souvenir si j’ai toujours eu de l’acouphène ou non. Mais je me…
La dissociation
J’ai rencontré des hypnotiseurs qui avaient peur de la dissociation. Je peux voir aussi en naviguant sur internet et en parlant avec des gens qu’elle peut aussi être mal comprise. Je vous propose donc un article sur la dissociation. Attention…