Aujourd’hui je vais vous parler de ma relation à la douleur, parce que je suis bizarre et qu’il y a sûrement d’autres gens bizarres qui vont me lire, et d’hypnose. Premièrement je souffre de douleurs chroniques. Donc mes paliers de…
Petit point entre nous
Vous l’avez peut-être remarqué, mais je ne vous ai pas envoyé de newsletters ces derniers temps. C’était compliqué pour moi de poster du contenu sur le site, donc je vous ai remonté des contenus plus anciens (ce qui avantage plus…
Réguler l’hypnose ?
Faudrait-il réguler l’hypnose ? Oui mais comment ? Pourquoi réguler l’hypnose ? Parce que je vois trop de gens faire n’importe quoi avec. (Du coup il faudrait réguler les gens…) (Et vous allez sûrement me dire « c’est quoi n’importe quoi…
L’injonction à l’amour parental
Sur un réseau social où je passe du temps, j’ai surpris une conversation qui a fait réagir mon hypnotiseuse interne. Une jeune femme se plaignait des comportements de sa mère et une autre personne lui répondait que ça allait s’arranger.…
L’effet paradoxal des injonctions à la minceur
Il commence à faire chaud de nouveau donc il va falloir se préparer et afficher sa minceur… Et subir des injonctions à la minceur qui ont un effet inverse ! Les injonctions à la minceur partout dans la société Vous…
« Je ne suis pas une artiste » – Cas pratique de syndrome de l’imposteur
Il y a quelques jours j’ai entendu un « Je ne suis pas une artiste », venant de quelqu’un avec qui je discutais. Plongeons donc dans un cas pratique du syndrome de l’imposteur… Je vais mélanger les arguments de cette personne avec…
Hypnose et estime de soi
Comment est votre estime de soi ? Sur une échelle de 1 à 10 vous êtes à combien ? Est-ce si important que ça ? Explorons l’estime de soi dans cet article et la façon dont il est possible de…
Le kintsugi comme métaphore de la résilience ?
Vous connaissez sans doute cette métaphore de la résilience représentée par l’art du kintsugi… Cet art japonais consiste à réparer les objets en céramique endommagé en colmatant les fissures avec de l’or. La métaphore de la résilience implique que l’on…
C’est quoi notre « normal » à nous ?
Qu’est-ce que l’on doit considérer comme notre « normal » ? J’ai envie d’avoir vos avis sur quelque chose mais je ne suis pas trop sûre de comment en parler, alors bon… Ceci est un essai. C’est quoi notre normal, notre baseline…
Construisez-vous une mémoire extraordinaire avec le palais mental !
Ahhh le palais mental… Plus jeune, je m’étais prise de passion pour la biologie et la physiopathologie humaine. J’en ai construit un palais mental pour stocker ma mémoire et j’obtenais des notes qui défiaient l’entendement. Faisons un premier tour de…