Lorsque je proposais à des passants dans la rue de tester l’hypnose, beaucoup d’entre eux pensaient qu’il s’agissait d’un talent particulier. Quelque chose de « rare », une espèce de don. Mais qui peut apprendre l’hypnose en vrai ? Qui peut apprendre…
Trauma : cette culpabilité qui vous ronge…
En général, ressentir de la culpabilité est peu apprécié. C’est quelque chose de désagréable dont il faut se débarrasser assez vite. Mais la culpabilité peut être plus complexe dans certains cas… C’est quoi la culpabilité ? La culpabilité est un…
L’hypnose et les phobies
Vous connaissez sûrement quelqu’un de votre entourage qui a une phobie. Ces personnes ayant une phobie ne peuvent s’empêcher de fuir en courant et en hurlant à la vue d’une araignée, par exemple. Mais qu’est-ce qu’une phobie et comment se…
Mettre des mots sur ses émotions
Savez-vous mettre des mots sur ce que vous ressentez ? Savez-vous quelles émotions et quels sentiments se produisent dans votre corps ? À priori, ce n’est pas simple pour tout le monde. Et notre façon de communiquer pourrait être plus…
J’aime mon acouphène !
Comment ça on peut aimer l’acouphène ? Comment est-ce possible humainement d’aimer ce son qui vous pourrit la vie ? Incompréhension Je ne suis plus sûre de me souvenir si j’ai toujours eu de l’acouphène ou non. Mais je me…
La dissociation
J’ai rencontré des hypnotiseurs qui avaient peur de la dissociation. Je peux voir aussi en naviguant sur internet et en parlant avec des gens qu’elle peut aussi être mal comprise. Je vous propose donc un article sur la dissociation. Attention…
Les croyances limitantes et aidantes
Nous avons tous des croyances limitantes et des croyances aidantes. Certaines nous aident à accomplir nos objectifs tandis que d’autres nous empêchent de passer à l’action. Petit tour d’horizon sur ces croyances. Les croyances Prenons tout d’abord les croyances en…
Difficile sommeil…
Le sommeil m’a posé des problèmes pendant de longues années. En plus de finir épuisée, je me culpabilisais d’être seule avec ce problème. Personne autour de moi n’avait les mêmes soucis ! Et comment on peut rater quelque chose d’aussi…
Entrer en état d’hypnose quand on pense « de trop »
Au fil des années, je me suis rendu compte que pour certaines personnes, il était difficile de rentrer en transe quand le cerveau pense de trop. Ceci autant pour les hypnotisés au cerveau très actif que pour les hypnotiseurs… Penseuse…
Paralysie du sommeil et hallucinations
La paralysie du sommeil… Ces mots font peur aux gens, et pourtant ils sont super-sympa ! Mais pourquoi en parler sur un blog d’hypnose ? Venez vous réconcilier avec ces mots ! La paralysie du sommeil et les hallucinations associées…